Presencial
La consulta está en Avinguda Hispanitat, 5, Alzira. La atención presencial es el foco principal de la consulta.
Psicóloga General Sanitaria · Alzira, Valencia
Entender qué está generando tu malestar para poder trabajar sobre ello.
Trabajo de forma individualizada, con objetivos claros y herramientas prácticas que puedas integrar también fuera de consulta.
Atención presencial en Alzira y modalidad online.
Consulta en Alzira
Primer contacto por WhatsApp
Sesiones de aproximadamente 60 minutos
Motivos de consulta
Poner nombre a lo que está pasando.
La terapia puede ser útil cuando algo empieza a ocupar demasiado espacio y quieres comprenderlo con más claridad, sin reducir lo que te ocurre a una sola etiqueta.
- Ansiedad
- Bajo estado de ánimo
- Inestabilidad emocional
- Trauma
- Duelo
- Gestión del estrés
- Baja autoestima
- Rendimiento deportivo
Cómo trabajo
Entender para poder avanzar.
Mi objetivo no es limitarme a acompañar el malestar, sino investigar qué lo está generando y encontrar herramientas que puedas llevar a tu día a día.
- 01Comprender lo que ocurreEscuchar tu situación, tu historia y las circunstancias que están influyendo ahora.
- 02Definir objetivos de trabajoEstablecer una dirección compartida para que el proceso sea comprensible y tenga sentido.
- 03Integrar herramientasTrabajar recursos prácticos que puedan ayudarte también fuera de consulta y favorecer tu autonomía.
Modalidades
Un formato que encaje contigo.
Online
También existe la posibilidad de realizar las sesiones online. Podemos concretar si esta modalidad encaja contigo al hablar por primera vez.
Sobre mí
Una mirada profesional y cercana.
Soy Marta Gimeno, Psicóloga General Sanitaria, colegiada CV-19797. Mi forma de trabajar combina una base principalmente cognitivo-conductual con elementos de terapias de tercera generación, adaptando el tratamiento a cada persona.
Me interesa comprender qué está generando el malestar y aportar herramientas que puedan favorecer estabilidad, bienestar y autonomía.
Conocerme mejorPreguntas frecuentes
Antes de escribir.
¿Cómo trabajo?
Trabajo de forma individualizada desde un enfoque principalmente cognitivo-conductual e incorporo elementos de terapias de tercera generación según las necesidades de cada persona.
¿Cómo se establecen los objetivos?
Antes de iniciar propiamente el tratamiento, prefiero que establezcamos objetivos de trabajo para orientar el proceso y hacer más comprensible la evolución.
¿Con qué frecuencia son las sesiones?
Adapto la frecuencia a tu disponibilidad horaria y económica. Generalmente, considero recomendable comenzar al menos con sesiones quincenales.
Primer contacto
Podemos empezar por una conversación.
En el primer mensaje te pediré tu nombre, disponibilidad horaria y un motivo de consulta breve.